o której

Książka o której wspomniałem została wydana również w języku polskim: http://www.empik.com/dlaczego-zebry-nie-maja-wrzodow-sapolsky-robert-m,prod47620018,ksiazka-p Assurbanipal nie wiem na ile autor zagłębia się w zagadnienia związane z psychofizjologią zwierząt innych niż człowiek, ale być może ta pozycja okazałby się interesująca dla Ciebie. [...]

Rozklad elementow: weglowodany: 3g/kg bialko 3g/kg zmniejsz do 2,5g tluszcze 1g/kg Zapotrzebowanie obliczylem na okolo 3200 kcal. Z obliczen (przyjmujac ww: 4kcal, bialko 4kcal, tluszcz 9kcal) wychodzi: 2904 kcal. Czy tyle wystarczy? Czy 300kcal na minusie jest ok? Przykladowy dzien diety: SNIADANIE Omlet z 4 jajek + twarog chudy + 40g [...]

wiec ja bym zrobil tak : jak bierzesz 1 raz to wez bez nasycenia: dni treningowe 3 x 5 gr 1 porcja przed sniadaniem + wez z 30g dextro(glukoza) + 2 g tautryny 2 z 30 min przed treningiem tak samo 5 gram krety z glukaza + 2 g taury 3 po treningu bub przed snem zalerzy o ktorej cwiczysz i o ktorej idziesz spac tak samo 5 g + 30 g glukozy + 2 g taury [...]

[...] niezależnym i dbać o swoje potrzeby że trzeba podpierać się jakąś filozofią? Czy Jurek Owsiak z swoim hasłem "róbta co chceta" też jest satanistą:p No i rzecz o której nie wspominaliście czy w tym oficjalnym nurcie dla światłych ludzi są orgie, czarne msze itp. bo z tegoco pamiętam z wykładu którego kiedyś słuchałem, to mają to [...]

zalezy o ktorej bo mam napięty grafik. no i czy nie umre z glodu do poniedzialku;)

glownie rowerek stancjonarny. ale malo. mozna powiedziec ze w ogole:P a jak juz to moze 1-2 razy w tgodniu 15-20min po silowni. wszystko zalezy od tego o ktorej trening skoncze

"tani to nie dla Ciebie", przeciez ja taki sam chlopak jak i Ty, czasem jest kwit w kieszeni a czasem srednio z tym z reszta moj kolezka tez zainwestowal w cos, jeszcze nie zwrocilo mu sie, to pozyczal pieniazka ode mnie a chlopak swieza x5 jezdzi dla niego pieniazka zawsze znajde bo polegac na nim moge zawsze i wszedzie, o ktorej bym nie [...]

Haha z rana to doyebal%-) ja w dzien wolny nie wstaje przed 5 zeby na pierwszego sie wpisac to o ktorej mialem sie przywitac. dla mnie rano jest jak wstane%-)

Od kiedy ? Pracowałes ze sie wypowiadasz ? Zarobki od 2 do 9 tysiecy miesięcznie. Widze ze w zyciu sie powodzi,skoro dla ciebie 2-9tys to taka przystawka do wypłaty. Dlamnie to była normalna prace dzieki ktorej sie wybiłem, otworzyłem własna działalnosc ktora juz sie zwrociła, teraz nie zaluje ze pracowałem w klubie nocnym ze wybrałem ten trop w [...]

[...] ramion ze sztangielką na modlitewniku - rampa 16 16x9kg / 16x12kg / 16x15kg 6. Uginanie z hantlami chwytem młotkowym - 3x16 16x12kg / 16x12kg / 16x12kg piątkowa wypiska, o której w ogóle zapomniałem w zasadzie to byłem pewny, że ją wrzuciłem, teraz dopiero zauważyłem, że brakuje wpisu w niedziele mam wyjazd nad jezioro, wracam w czwartek, także [...]

Ja od poniedzialku wskoczylem znowu na vlcd z diety LC, tym razem lece VLCD+IF, okno mam 17/7-18/6, ogolnie czuje sie lepiej niz na samym VLCD. Problem polega na tym, ze pracuje na 4 zmiany i nie wiem jak to okno ustawiac. Ten tydzien wstaje o 4.30, jade do pracy, wracam ok. 15-15.30 wtedy robie szamke. Zjadam w sumie 3-4 posilki, po dwoch ide na [...]

zależy o której się kładziesz, o której masz trening. Ja mam o 19 potreningowy, gdzies 20:30 jogurt naturalny jem, a o 23 pół godziny/15 minut przed snem twaróg półtłusty i olej lniany.

[...] dobrej gali bokserskiej. Ale jak już trafimy na naprawdę wypasioną gale bokserską to emocje są porównywalne, czasami większe. Zyta a tam rejestracja jest bezpłatna? I o której godzinie czasu polskiego bedzie ta gala?? Co do skuteczności to niestety jeszcze raz musze sie powtórzyć bo niektórzy nie czają o co chodzi...Sam się w tym pogubiłem [...]

O ktorej godzine rozpoczyna sie olympia w kategorii monster?

Wiecie o której będzie 212? http://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10689721_10152286813101176_244940524534201883_n.jpg?oh=6a519d060c4861a5e4844b7db578059f&oe=54931DF9&__gda__=1418980722_8fccbfcf4c347f03888e08b7396f08bc Ciekawe jak ten pan się zaprezentuje.

Czy to będzie live ? bo juz powinno być ! ? i o której przewidujecie prosów ?

o której styknie wstać na open niekoneicznei od samego początku ? 6 moze nawet 7 ?

a o której będą mniej wiecej wyniki

ja tez dopiero wstaklm i odpaliłem od razu , większy kaliber wlasnie ciekawe o ktorej

a do mnie jeszcze suple nie doszły, dzwonili z GLS, o ktorej bede i wg, powiedzialem ze o 15.30 w domu i od tej pory cisza :-(